黑眼圈一般可分為4種類型，原因也不完全相同：
1.黑色素型：是先天性的真皮層黑色素沉積、或炎症後黑色素沉積過度所引起，常見疾病包括異位性皮膚炎、蕁麻疹及濕疹，部分病人也可能是由於遺傳體質、日曬過度造成。
2.血管型：主要是血液循環不良引起，當病人有過敏性鼻炎、鼻竇炎等鼻腔內慢性發炎疾病時，常因為鼻腔壓力大而造成局部靜脈血壓過大，導致深層靜脈曲張、靜脈鬱積血液回堵，造成血液循環不良。另外，長期熬夜、用眼過度、壓力大，也會升高眼壓，促使眼周血液循環不良、靜脈血管擴張。當血管無法將帶有氧氣的血液順利送達組織各處，就會造成局部組織缺氧淤積、靜脈淤塞，這種疲累性的黑眼圈，常呈現內側青紅色、外側青紫色。
3.結構型：主要是由於肌膚外觀凹陷或不平整而導致，像是臥蠶太肥、淚溝太深、眼袋太大以及眼窩凹陷等。
4.混合型：大多數人的黑眼圈並非只有單一成因，經常是數種成因混合而成。
既然知道了黑眼圈的原因，愛妮雅就來分享如何保養、遮蓋黑眼圈吧！
1.如何選擇對付黑眼圈的眼霜
含有咖啡因的眼霜效果會特別有感，可以刺激血液循環，使皮膚立即看起來更清新。含有視黃醇，也就是A醇的產品，則是可以改善皺紋，因為它們能刺激膠原蛋白的產生，讓皮膚由內而外豐盈。
2.居家簡單護理
黑眼圈不喜歡寒冷，因此，冰塊、黃瓜或帶茶包的面膜可讓血管收縮，讓眼睛下方的浮腫和陰影不那麼明顯。或是將湯匙放在冰箱裡過夜，然後在早上冷卻後，蓋住敷上眼睛五分鐘。或者，也可以使用先前放置在冰箱中有充分冷卻的茶包，洋甘菊或蕁麻具有抗炎和減少充血的特性。 也可以把黃瓜從冰箱裡拿出來切成片，放在眼睛上，保持 10 分鐘。
3.透過按摩改善黑眼圈
想改善黑眼圈，也可以利用輕柔的按摩，使用滾輪或是按摩小道具，越來越多品牌更將眼霜做成有按摩頭的形式，可以在擠出來時就在眼周肌膚上按摩。
4.學會遮蓋的彩妝技巧
也可以簡單地遮蓋黑眼圈，像是使用遮瑕膏。彩妝師提醒，遮瑕膏應該要比粉底淺兩個色調，以遮蓋黑眼圈。如果眼睛下方有強烈的藍紫色圓圈，也可以利用遮瑕膏進行飾色。黃色和橙色色調可以神奇地消除藍色和紫色的陰影。
5.去除黑眼圈
如果想去除眼睛下方的黑眼圈，去看皮膚科醫生仍然是正確的選擇。可以在眼睛下方注入透明質酸或用雷射去除黑眼圈。但必須確認黑眼圈是藍色還是棕色的。
眼周肌膚比身體任何部位的肌膚更敏感脆弱，最關鍵的因素是眼周肌膚很薄，比任何部位的區域都薄，因此很容易出現皺紋和黑眼圈。另外，臉部的淋巴液也很容易就聚集累積在這裡，所以很容易導致眼周腫脹。除此之外，一些不良習慣也會促進黑眼圈的產生。
黑眼圈形成的原因
1.很愛揉眼睛
黑眼圈通常是血液和淋巴管所造成的暗色現象，在薄薄的皮膚上閃爍著深青色。如果在敏感的眼部區域上用力摩擦，可能會損傷靜脈讓顏色更暗沉。
2.睡眠太少
如果沒有足夠的睡眠，血液裡的氧氣濃度就會降低，導致血管在眼睛周圍薄而且幾乎透明的皮膚下變得更暗沉。另外，如果沒有足夠的睡眠，也很容易長出皺紋。記住，睡眠時最好使用將頭部墊高，意思是使用高一點的枕頭，這可以幫助淋巴循環更加順暢，避免體液過度推積在頭部。
3.營養不當
飲食也會影響血液循環，如果身體沒有得到足夠的水，進入血液的氧氣就會減少，導致黑眼圈和浮腫現象的產生。身體過度酸化也被懷疑會導致黑眼圈產生。因此，請確保飲食中有大量好的食物，例如水果、蔬菜、全穀物和豆類。
4.3C螢幕使用過長
持續盯著藍光螢幕，會使眼睛乾燥並導致刺激，進而促進黑眼圈。如果你沒有時間休息更長時間，至少應該試試做眼睛操，方法是閉上眼睛做圓周運動幾秒鐘，或者睜著眼睛交替注視近處和遠處。
5.洗澡水太熱
洗熱水澡可能很舒服，尤其是在冬天，但它會刺激眼睛下方的敏感皮膚。想要防止形成黑眼圈，最好淋浴不要超過五分鐘。
6.過度保養眼周肌膚
不要一個接一個使用幾種化妝品來掩蓋黑眼圈，或每天嘗試不同的一種，而要專注於一種針對自己眼睛的強化護理產品。
7.陽光曝曬
黑眼圈絕對無法透讓臉部肌膚曬黑來彌補！相反：過度暴露陽光確實會促進色素形成和皮膚老化。順便說一句，色素過度沉澱可以透過眼睛下方的黃褐色來識別，因為黑眼圈可能是棕色的，這會出現在深色皮膚的人身上，也可能是藍黑色的，這出現在白皙皮膚的人。因此，每天的紫外線防護是必須的！
8.壓力過大
維生素或鐵缺乏也可能導致黑眼圈。不過，總的來說，保持放鬆。畢竟，你可以使用眼霜、簡單護理和彩妝品來改善黑眼圈。
愛妮雅～【碧月老師專欄】
