我長雀斑了嗎?

好發年齡:青春期最明顯,成年後會慢慢淡化但終身不會消失

特徵:表皮細胞呈點狀、有時深至真皮層、褐色斑點約半粒米大

發生部位:臉頰、額頭、眼睛等四周及手、足、胸等露出部位

發生原因:遺傳、紫外線照射


雀斑的改善方法

保持正常良好的新陳代謝、確實完成洗臉徹底清潔,可經常敷臉補充肌膚水分。

多攝取蔬菜和水果,減少食用刺激性食物,菸、酒等更是戒除為佳。

調整生活作息,減少熬夜與過度疲累。

日曬會使黑色素活性增加,形成更多色斑,應盡可能減少日曬,並加強防曬保濕工作。

愛妮雅~【碧月老師專欄】